Lời giải đáp chính xác về những câu hỏi dành cho Macca

Hạt Macca tốt cho sức khỏe không?

Có lẽ lý do tốt nhất để thưởng thức các loại hạt Macca là giúp cơ thể giảm cholesterol. Nếu bạn cần một lý do thuyết phục hơn thì hạt Macca là một nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin A, sắt, protein, thiamin, riboflavin và niacin. Ngoài ra, hạt Macca cũng chứa một lượng nhỏ selen (một chất chống oxy hóa), canxi, phốt pho, kali và magiê.